Mieux se connaître

Vous pressentez que la place du corps est centrale dans votre développement personnel, mais que c'est une zone de vous qui reste à explorer...

Changement de vie, décision à prendre, perte de sens, difficultés relationnelles, rapport au temps ou à l’espace compliqué . Vous avez besoin d’être entendu et accompagné dans votre globalité, c’est à dire dans votre identité physique, émotionnelle et mentale.

Vous souhaitez apprendre à mieux vivre vos émotions, à développer votre confiance et votre motivation, à vous adapter aux changements, à développer attention et concentration, à lâcher prise. Vous souhaitez vous connaître « de l’intérieur »?

La Somato-PsychoPédagogie® place votre corps au centre de votre développement personnel. Ainsi vous accédez à une connaissance profonde et globale de vous-même.

Les mots-clés de mon accompagnement sont : intériorisation, relâchement, douceur, lenteur et pédagogie.