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PROGRAMME D’AVRIL : FASCIA, SE RECONNECTER A SOI POUR PRENDRE SOIN DE SOI

En AVRIL, je vous propose un programme #bienêtre varié et toujours personnalisé.

Soulager vos #douleurschroniques pendant la pause déjeuner. Cet atelier a désormais lieu uniquement le vendredi midi @La Maison de l’Eveil.

Le dimanche 24 avril, jour du 2nd tour électoral …mais pas que! Ce sera aussi les Portes Ouvertes du Printemps @La Maison de l’Eveil. L’occasion de rencontrer des professionnels de la santé et du bien être et tester plein de pratiques. Tout le programme (atelier, conférences..). Tout le programme sur https://www.meetup.com/fr-FR/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/

Le samedi matin #chezJoia à Nantes, 1 fois par mois, c’est le début d’une série d’ateliers autour du #fascia, et comment la #reconnexion à son corps est utile dans pleins de domaines de notre vie : le #stress, la stabilité émotionnelle, la #gestiondesdouleurs, la #vitalité, la #confianceensoi... Le samedi 9 avril, de 10h à 12h, notre thème sera : Vitalité Physique et Stabilité émotionnelle.

Les #meditationnantes en visio du mardi matin 8h continuent. Même chose pour les séances individuelles Chez Joia, #coworkingbienêtre près du Carrefour st Herblain et à la #maisondeleveil (derrière le Jardin des Plantes) à #Nantes .

Pour les #réservations, c’est ici https://www.billetweb.fr/multi_event.php?user=110188 (sauf pour la méditation où c’est là : https://www.ncamus.fr/meditation-online/